13.PUSH
(On Base University資料より引用)
Pushとは、肘でバットをリードすることができず、手で打ちにいってしまう現象です。
その結果、手打ちになり、ヘッドスピードを出すことがかなり難しくなります。
【まとめ】
ここまでご紹介した13個のチェックポイントは、効率的なスイングを阻害する要因となりえます。
ただし、個々の特性もあるため、必ずしも全てを修正する必要はありません。
客観的にご自身のフォームやクセを認識する一助としてご過活用いただければ幸いです。
次回よりピッチングフォームのチェックポイント12個をご紹介していきます。
是非ご一読ください。